Schemalagd motion

Det lär vara betydligt farligare för hälsan om man har dålig kondis än om man har några kilon för mycket. Jag tror absolut att det kan stämma. Det är kanske bäst att göra upp ett schema som jag kan följa...eller i varje fall försöka att följa. 

Så fort jag vaknat på morgonen borde jag stretcha innan jag gav mig ut på en liten promenad. Jag var betydligt flitigare för bara ett år sen. Det är underbart inne i skogen den här tiden på året, och det är så roligt att följa allt som händer där. Varför har man så lätt för att följa minsta motståndets lag? I varje fall har jag det. Jag kan hitta på tusen ursäkter för att inte göra det som jag egentligen vet att jag hade mått så bra av. När jag väl kommit in i skogen går det av bara farten, för det är så härligt. Jag hade behövt någon som sparkade mig i baken så jag kom igång. 

Det är inte alltid så kul att gå ensam, men det är också svårt och ha någon annan med sig, för jag vill gärna stanna och fotografera när jag ser nåt intressant och jag gissar att det kan bli ganska irriterande för den som följer med. I så fall får det vara en person med samma intresse och det känner jag ingen här i närheten. Jag får helt enkelt låtsas att jag har en promenadkompis som jag kan gå och prata lite med. Tack och lov så verkar det inte alls konstigt idag att man går och pratar med sig själv. Andra tror bara att man har handsfree och går och pratar i mobilen. Jag kan alltid sätta en plopp med en sladd i örat innan jag ger mig iväg.

Nu återstår bara att bestämma när allt det här ska starta. Helgen som kommer har jag så mycket inplanerat så det går inte. På måndag, kanske? Det är tveksamt. Jag har bestämt för mig att det var nåt viktigt jag skulle göra på måndag morgon. Det får nog bli på tisdag......eller onsdag.