Ändrade motionsrutiner

Resultatet hos läkaren igår blev inte alls det jag förväntat mig. Jag var nästan helt säker på att jag hade fått hälsporre, men det trodde inte min husdoktor. Hon skickade iväg en remiss till röntgen och trodde att det möjligtvis kunde vara artros. Jag fick värktabletter och förmaningar om att stödja så lite som möjligt på foten. Vilken otur när jag förhandlat mig till att ha Santos här i några månader! Jag hade räknat med att vi skulle ut på spatserturer dagligen. Nu blir det i stället Göran som får följa med honom ut på de längre promenaderna. Santos och jag får ta "kortkisserundorna". På helgerna är han hos Rasmus på "träningsläger" och då blir det spring och bus så han förhoppningsvis är nöjd en vecka.

Det är bra med motion även om det nu är artros jag har drabbats av, så jag får damma av motionscykeln nere i källaren och trampa på. Funderar lite på att ordna till ett ställ på styret där jag kan placera en bok eller kanske iPaden. Inomhus måste det väl ändå vara tillåtet att cykla utan att ha båda händerna på styret. Det är knappast nån större trafik nere i källaren, så olycksrisken är minimal. Det bästa med en motionscykel är, att hur långt eller länge jag än cyklar, så är jag alltid hemma och kan sätta mig och vila eller t.o.m. lägga mig i TV-soffan så fort jag känner att jag inte orkar en minut till och väljer att hoppa av cykeln.