8 delmål

Jag har väldigt lätt för att gå upp i vikt numera. När jag tittar på foton från när jag var mycket ung så fattar jag knappt att det är jag på bilderna. Jag var inte smal....jag var mager. Men det har jag tagit igen på gamla dar....med råge. Jag behöver gå ner ett antal kilon och nu tror jag faktiskt jag har hittat rätt metod. På den läkarmottagningen där jag är listad jobbar en sjuksköterska som tar emot patienter med övervikt. Hon kör inte med färdiga dieter eller pulver eller nåt annat hokus pokus, utan efter vägning och mätning så sitter vi och pratar i lugn och ro i en halvtimme. Jag får bra tips på hur man kan lura sig själv när man äter. Hon har många bra idéer på hur man kan välja bort en del saker och i stället ta nåt nyttigare. Det låter nästan för enkelt för att vara sant, men det funkar faktiskt, för jag har redan börjat tappa i vikt. Det bästa av allt är att hon inte kommer med en massa pekpinnar utan bara uppmuntran.

Jag har under årens lopp testat många bantningsmetoder. När jag var yngre var det aldrig så svårt att gå ner några kilon, men nu verkar det som de sitter fast med superlim. Förr fick man alltid med ett häfte med veckomatsedlar från Viktväktarna, men numera är det bara nåt enstaka recept. Jag har läst om konsulenter som verkligen ger järnet för sina kunder men tyvärr har jag aldrig haft turen att träffa en sådan eldsjäl. Det har bara varit att gå dit och väga sig och betala en summa för det. Ungefär som jag gör nu...fast detta kostar mig inget och jag har personlig rådgivning i 30 minuter, så det är betydligt bättre.

För nåt år sen så var det ett bantningsinstitut vars annonser jag störde mig väldigt på. De visade före och efter-bilder. Kvinnornas bilder visade innan viktminskningen en dam med hårt åtstramat hår i nacken iklädd bredrandig (helst tvärrandig också) tröja. Efteråt såg hon ut som rena fotomodellen; sminkad och uppsnofsad till tänderna och med världens största filmstjärnehårsvall. Kilona hade flyttat upp och satt sig i håret antagligen. Efter en del kritik mot deras produkter har de antagligen skaffat en ny fotograf, för det är helt naturliga bilder nu.

Jag har satt upp 8 delmål som jag har att sträva efter. Det är väldigt enkla mål, så jag verkligen ska ha en realistisk chans att nå dem inom överskådlig tid. Första delmålet räknar jag med att nå till jul. Sen får jag klart passa mig för att fira den bedriften med för mycket julmat. Men den tiden den sorgen.

Nu är det bara 9 dagar kvar.